Ayranın Faydaları

Ayranın Sindirim Sistemine Faydaları Ayranın Sindirim Sistemine Faydaları

Sinbiyotik bir besin olan yoğurdun hem probiyotik hem de prebiyotik olması vesilesi ile ayran da sindirim dostudur. İçeriğindeki sindirim dostu probiyotik bakteriler ve prebiyotiklerden dolayı bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak kabızlığa karşı..

Sağlık165 views0 yorum
DMCA.com Protection Status