Hamilelikte Kaç Kilo Almak İdealdir

Sponsorlu Bağlantılar

Hamilelik döneminde kadınlar da kilo alımı mutlaka yaşanmaktadır. Ancak alınacak kiloların ideal bir düzeyi vardır. Yeni yapılan araştırma hamilelik döneminde alınması gereken kilo ne kadar? Cevabı aşağıda…

ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü hamilelikte kaç kilo alınması gerektiği konusundaki bilgileri güncelledi. Söz konusu yönlendirmeler Vücut Kitle Endeksi göz önünde bulundurularak düzenleniyor.

Verilen bilgilere göre sağlıklı bir vücuda sahip hamilelerin önceden 11-13 kilo alması gerektiği söylenmektedir. Yeni düzenlemelere göre bu rakam 11-15 kilo aralığı olarak değişti.

Her hamilelik birbirinden farklı olduğu için en doğru kararın doktor tarafından verileceği de vurgulanıyor. Ancak gereğinden fazla kilo almak erken doğum başta olmak üzere pek çok sağlık sorununu beraberinde getiriyor.



Bu Yazıyı Paylaş! Google+!

Kategori: Kadın - Yorum Yazın

Selçuk Gönültaş

DMCA.com Protection Status