Ceviz Yağının Sağlığa, Cilde Faydaları ve Kullanım Şekli

Sponsorlu Bağlantılar

Ceviz yağı diğer pahalı yağlar gibi kullanım oranı az olan bir yağ türüdür. Ceviz yağı saç ve cilt bakımlarında oldukça faydalıdır. Birazdan aşağıda da faydalarını okuduğunuz da şaşırıp kalacaksınız. Vehayat editörü olarak bu konuyu açarken kendimde göz attım ve bu kadar faydası olduğuna şaşırdım. Ceviz yağının birkaç faydasını aktaracak olursam; cilt için oldukça faydalıdır. Cildi nemlendirir ve elastikiyetini korur. Kuru ciltleri besler ve yumuşatır.

Ceviz Yağının Sağlığa, Cilde Faydaları ve Kullanım Sekli

Ceviz Yağı Faydaları

  1.  Cilt için kullanılır. Kolestrolü düşürür. Müshil amaçlı da kullanılabilir.
  2.  Müshil ve safra artırıcı olarak kullanılır.
  3.  Cildi nemlendirir ve elastikiyetini korur.
  4.  Kuru ciltleri besler ve yumuşatır.
  5.  Saç bakımında kullanılır.
  6.  Öksürüğü giderir.
  7.  Saçı besler.
  8.  Hafızayı güçlendirir.
  9.  Kan şekerini dengeler.
  10.  Romatizmal ağrılara iyi gelir.
  11.  Bronzlaşmak için kullanılır.
  12.  Kalp-damar hastalıklarından korur.
  13.  Nasırlarda kompres olarak kullanılır.
  14.  Sinir sistemini güçlendirir.
  15.  Masaj yağlarında baz yağ olarak kullanılır.
  16.  LDL Kolesterol ve Trigliserit seviyesini düşürür.
  17.  Cildin yenilenmesine ve kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olmaktadır.
  18.  Yıpranmış ciltlerde onarıcı etkisi olduğu kanıtlanmıştır.
  19.  Dahilen günde bir çay kaşığı içilirse kolestrolü düşürür.
  20.  Ruhsal bozukluklara karşı iyi gelir.
  21.  Yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığına karşı iyi gelir.
  22.  Haricen kullanılarak yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.
  23.  Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti rahatsızlıklarında gargara olarak kullanılır.
  24.  Ayrıca omega 3 yağ asidi içeriğinden dolayı vücut gelişimini arttırır.
  25.  Ceviz yağında bulunan L-arginin amino asitinden dolayı yüksek tansiyonu engeller.
  26.  Ceviz yağı pineal bezi uyararak melatonin hormonu salgılamasını arttırır. Bu sayede insanların iyi bir gece uykusu almalarını sağlar.
  27.  Diyabetli kalp hastaları bu amino asit sayesinde rahat bir yaşam sürerler.
  28.  Yüksek oranda Omega 3 yağ asidi içeriğinden dolayı beynin çalışma fonksiyonlarını düzenler.
  29.  Ceviz yağı yüz lekelerinin üzerine sürülüp masaj yapılırsa lekeler yok olur.
  30.  Ceviz yağı mantar ve parazit gelişmesini önlemede, egzama, sedef gibi rahatsızlıkların tedavisinde bitkisel destekleyici olarak kullanılabilir.
  31.  Kanı temizlemede, kanamalarda, kılcal damarları sıklaştırarak kanamayı durdurma, basuru rahatlatmada, pekliğe, dizanteriye, fazla regl kanamalarına iyi gelir.

Kullanım Şekli 

Yıpranmış ciltlerde onarıcı etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Direkt cilde uygulanabilir. Ayrıca, içerdiği doymamış yağ asitleri nedeni ile kalp damar sağlığı üzerinde faydalı bir yağdır. Zararlı kolestrol olarak bilinen LDL’nin kandaki seviyesini düşürdüğü bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu amaçla günde 1 çay kaşığı tüketilmesi tavsiye olunur. Haricen saç diplerine parmak ucu ile friksiyon yapılaması cilde masajın şeklinde sürülmesi tavsiye edilir.

sponsorlu bağlantılar