Yeşilçay Nedir ve Faydaları

Sponsorlu Bağlantılar

Son zamanlarda ismine sıkça rastladığımız mucizevi bir bitki olan yeşilçayın özelliklerini saymakla bitiremeyiz. C vitamini bakımından oldukça zengin olan bu bitki eskiden günümüze kadar çeşitli sağlık alanlarında kullanılmıştır. Günümüzde daha çok cilt güzelliği ve zayıflama amacıyla kullanılmaktadır.

Yeşilçay Nedir?

Yeşil çay bilimsel olarak Camellia sinensis olarak bilinen yapraklarından çay elde edilen bir bitkidir. Tabi sadece yeşil çay değil ayrıca yavaş yavaş kurutularak sihay çay da elde edilmektedir. Yeşil çay elde etmek için de yapraklar toplandıktan hemen sonra kavrularak kurutulurak elde edilmektedir.

Her iki renk çayında da kafein bulunuyor. Antioksidan özellikleri vardır. Daha az işlem gören yeşil çayın antioksidan miktarı daha fazladır.

yesilcay-nedir-ve-faydalari

Yeşilçayın Faydaları ve Yararları:

  • Öncelikle cilt için inanılmaz bir antioksidandır. Bu çay cildin yenilenmesini ve gençleşmesini sağlar.
  • Prostat ve yemek borusu kanserlerinde etkilidir.
  • Ayak mantarında kullanılabilir. Kokuyu ve mantarı yok eder.
  • Zayıflamak için idealdir fazla toksinleri vücuttan atmamıza yadımcı olur.
  • Tansiyonu ve kan şekerini ayarlar. Kolestrolü düşürmede etkilidir.
  • Gribi ve bakterileri önler.
  • Stres ve uyku bozukluğuna iyi gelir.
  • Diş sağlığında oldukça etkilidir. Diş çürümesini engellemektedir.
  • İdrar söktürücü özelliği vardır.
  • Sigara kullananlarda toksinlerin etkisini azaltır.
  • Düzenli olarak kullanımında migren, mide ve bağırsak poblemlerinde ve unutkanlıkta etkilidir.
  • Kan damarlarını güçlendirir ve kan şekerini düzenler.


Bu Yazıyı Paylaş! Google+!

Kategori: Sağlık - 0 viewsYorum Yazın
DMCA.com Protection Status